Месяц: Ноябрь 2018

что кушать утром

Давайте разберемся, с чего начать наш день и что скушать на завтрак.

Ответ один.Лучше запустить организм белковой пищей.

Это настроит наш метаболизм в правильном направлении. И запустит жиросжигание.

Что относится к белковой пищи?…